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クリウン韓ドラ!

. 経験したことない夏に!新型コロナ軽症者!警視庁サイバーセキュリティ対策本部

こんにちはぁぁぁ~~~~~あ

昨日は夏日で暑かった


皆様の所はいかがですか?



緊急事態宣言


解除されるところがあるね



東京都は今月いっぱいかな


判ってる

判ってるよ



でもストレスは溜まるばかりだね

コロナ太りに運動不足


肩や腰まで痛くなるね








5月も半ば~~~~早いね


解除されたときの喜びはいかほどなものか


たまには焼き肉たべたーーーーーい


お買い物で美味しそうなカルビ見つけた



最近はやりの小型版のホットプレートで


焼くと油が飛ぶ・・・・・あっ


そうじゃんうちにはザイグルがあるじゃん


ということで2日間これで夕食

洗い物少なくいいよ




韓ドラ鑑賞しながら食べれるってチェゴ



1日目


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お肉柔らかくって美味しかった


焼き肉は家で食べるものじゃないと思ってたけど



病みつきになるよ


2日目


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今度から頻繁に活用しよ







今年はあつい・・・・・




「経験したことない夏に」熱中症 例年以上の備えを コロナ影響


2020年5月11日 16時38分新型コロナウイルス



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外出の自粛やマスクの着用。新型コロナウイルスの感染対策が進められる中で、平年を上回る暑さも続きます。熱中症に詳しい専門家は「誰も経験したことのない夏になる」として例年以上に備えを徹底するよう呼びかけています。
外出自粛で暑熱順化進まず
帝京大学医学部附属病院 高度救命救急センターの三宅康史センター長がまず指摘するのは、「外出自粛」によって体が暑さに慣れにくくなることです。

通常、体から熱を逃がすには汗をかく必要がありますが、上手に汗をかくには、暑さに徐々に慣れていく「暑熱順化」の必要があるということです。例年はこの時期から少しずつ暑さに慣れて、汗をかきやすいいわば「夏の体」に変わるはずが、ことしは外出の機会が減っているため、熱中症になるリスクが高まる懸念があるといいます。
適度な運動・風呂など活用
自宅で「暑熱順化」を進める方法もあります。適度に運動をしたり、時々お風呂につかったりして汗をかくことで、暑さに慣れることも有効だということです。ただ、その際は水分補給を忘れないようにして、無理のない範囲で行ってください。
自宅でも高齢者など注意
一方で、暑い時期になると、熱中症の搬送が最も多くなるのも自宅です。暑いときは適切にエアコンを使い、水分補給を心がけてください。

特に外出自粛が広がる中、一人暮らしの高齢者などは人との交流が減り、熱中症への注意喚起をうける機会も減ります。暑い日には離れて住む家族や近所の人が電話をかけて、体調は大丈夫か、適切にエアコンを使っているかなど、確認することも大切だということです。
マスクによる暑さにも注意
マスクをして買い物など外出する際にも注意が必要です。吸い込む空気が暖かくなり、体から熱が逃げにくくなるほか、マスクをして呼吸することで多くのエネルギーを使い、体温が高くなりやすいからです。

外出している際にだるさや暑さを感じたら、日陰など涼しいところで休憩する、水分をしっかりとって体を冷ますことなどを心がけてほしいとしています。
経験のない夏 いつも以上に注意を
三宅センター長は「新型コロナウイルスと熱中症という両方の対策せざるをえない、誰も経験したことのない夏になる。どんな影響が出るかデータがないのが現状であり、一人一人が熱中症に対していつも以上に注意をして、慎重になることが大事だと思う」と話しています。

「経験したことない夏に」熱中症 例年以上の備えを コロナ影響



夏にマスクしてれる?????????かな




地元で受け入れ



新型コロナ軽症者へ地元飲食店が弁当提供 八王子の有志が取り組み始める

療養生活を送っている人に向けメッセージ

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 京王八王子駅近くのホテル「ザ・ビー八王子」(八王子市明神町4)が5月1日、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の宿泊療養施設として、軽症者や無症状者の受け入れを始めたことを受け、八王子市内の飲食店など有志が弁当を届けるプロジェクトを進めている。
多摩初の宿泊療養施設となった「ザ・ビー八王子」
 軽症者などの受け入れについては、都と市、八王子市医師会が共同で施設を運営。多摩地域としては初の宿泊施設での受け入れで、ホテル側は196ある全ての客室を都に提供。専門家の管理の下、受け入れ体制を整えた。療養生活を安全で快適なものにするため、掃除ロボットや出迎えロボットを活用するなど最先端の技術を活用し工夫しているという。



 今回は八王子市内でテークアウトやデリバリーに対応している飲食店を紹介するサイト「Hachioji Eats」を手掛けるLudiqueeの高井智治社長や京王八王子駅近くのレストランバー「SCENE(シーン)」(明神町4)マネジャーの吉見直高さん、バーゼル(高倉町)の渡辺純社長らと地元飲食店など有志が協働し、プロジェクトを展開。現在は週に3日のペースで地元の飲食店が弁当を届けている。
 プロジェクトに携わる高井さんは「ホテルに来られる方は2週間、個室に入ることになる。ビジネスホテルに缶詰になるそのストレスは半端ない」と話し、「『少しでもストレスを和らげたい』『せめて食事が楽しめれば』という願いを込めて、この街の飲食店、業者とプロジェクトを立ち上げた」と説明する。
 提供する弁当については、「軽めがよい、デザートがあればうれしい、汁物が欲しいなどの要望にできる限り応えている」と高井さん。「軽いアレルギーの方でも、事前にお知らせいただき取り除くようにしている」とも。参加している飲食店からは「ぜひやらせてほしい、2週間も缶詰になるのは本当につらいので、せめて食事だけでも楽しんでもらいたい、喜んでもらえたらうれしいといった声を頂いている」と話す。
 配達時、飲食店のスタッフはホテルに入ることなく弁当を引き渡すなど感染拡大を防ぐ取り組みを行っているという。「『おいしい、安全、安心』をモットーに私たちはコロナの収束を願いつつ、弁当をお届けしていく」と高井さん。












警視庁サイバーセキュリティ対策本部

@MPD_cybersec
·
1時間


【JC3】犯罪被害につながるメールが拡散中。件名は「【緊急】楽天カードから緊急のご連絡」。本文中のリンク先に表示されるサイトは、ログインIDやパスワード、クレジットカード情報などを詐取する偽サイトです。リンクをクリックしないようご注意下さい。

https://jc3.or.jp/topics/virusmail.html…  #フィッシング



覚えのないメールはクリックしないでね



あっ

昨夜ユチョナがチャンネルAへ出演した


動画みて翻訳みた


一般の方に謝罪しないと韓国で活動できないからね


ホン・ソクチョンさんも(チャーリーおっぱ~~~(笑)これの方がピンとくる)出演



ではまねぇ~~~今週もよろしくお願いしまーーーす






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