クリウン韓ドラ!

. ‘中伏(중복/チュンボク



今日は伏日


日本でいうところの丑の日なんだね



中伏ね

ウナギはカロリー高いけど

鳥なら低カロリー低脂肪だね



低カロリー低脂肪だね~~~~おんなじだよ書いた後気が付いた(笑)



ウニのビビンバ~~~~贅沢





韓国・巨済市 in Geoje.

2 hrs ·
..

今日、韓国は日本の土用の丑の日にあたる‘中伏(중복/チュンボク)’です!この土用の丑の日を‘伏日(복날/ポンナル)’といい、今年は7/17が初伏(초복/チョボク)、8/16が末伏(말복/マルボク)と3日間あります。伏日には暑い夏を乗り切れるよう、補養食を食べます^^
ここ巨済の補養食といえば、ウニのビビンバ!

ウニにはミネラル、アミノ酸、たんぱく質、ビタミンB,C、鉄分、カルシウムなど含み内臓全体を強化、血の流れを良くし、体を元気にしてくれるので疲労回復にピッタリ!

夏の巨済旅行は栄養がたくさん詰まったウニのビビンバ、ぜひお召し上がりください♪(画像引用:)



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ソウル市(Seoul)

Page Liked ・ 44 mins ・ Edited ・

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鍾路(チョンノ)のある参鶏湯(サムゲタン)店の前ヒウッ⊂⊂

今日は#‘中伏(중복/チュンボク
お昼に召し上がれなかったとすれば
夕方にも必ずおいしい食べ物でからだ保身してください^^

#ソウル市





どちらも食べたいいいいいいいいい




夏バテしないようにね


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